Většina majitelů koček si je dobře vědoma mimořádné schopnosti svých mazlíčků zavřít oči na jakémkoli místě, pozici nebo čase. Zdá se, že kočky tráví většinu dne podřimováním – v pohodlném klíně, schoulené v posteli nebo třeba na slunném parapetu. Fráze catnap nebyla vynalezena pro nic za nic!

Kočky spí přibližně 16 až 18 hodin denně, ale koťata spí ještě více, až přibližně 22 hodin za 24 hodin. Tato doba spánku se může zdát přehnaná, ale je nezbytná pro životně důležitý růst a vývoj a pro jejich aktivní životní styl.

Klíčové věci

Pojďme se podívat na to, proč je potřeba spánek, na některé spánkové návyky kotěte a jak podpořit zdravý spánkový plán, ať už pro novorozené kotě nebo dospělou kočku.

Proč koťata potřebují spánek

Spánek je základní funkcí života. Umožňuje dobít mysl a tělo vašeho kotěte. Bez spánku jsou mozkové funkce vyčerpány a nedostatek spánku může také ovlivnit imunitní systém, takže koťata jsou náchylnější k nemocem.

Kotě je období rychlého růstu a vývoje, které vyžaduje hodně energie. Kočičí krmivo poskytuje kalorickou energii, ale pro tyto vývojové změny, zejména růst mozku a nervové soustavy, je potřeba spánek. Dlouhé podřimování také odpočívá tělu, takže koťata jsou připravena na intenzivní návaly aktivity, když jsou vzhůru, od hraní až po skotačení a honění a dokonce i na jídlo.

Kočičí spánek

Spánkové cykly a množství potřebného spánku jsou obvykle řízeny úrovněmi denního světla, které ovlivňují produkci hormonu melatoninu. Toto se nazývá cirkadiánní rytmus a mění se mezi druhy a mezi jednotlivci.

Naše domácí kočky pocházejí z divokých koček, které žily v pouštích a na pláních severní Afriky a lovily malou kořist, aby přežily. Proto se vyvinuli do soumraku: aktivní za svítání a za soumraku, kdy lze nejsnáze nalézt malé ptáky a savce. Tyto spánkové návyky přetrvaly. Kočky často spí v krátkých dávkách a mohou být dokonce uprostřed noci úplně vzhůru.

Divoké kočky byly kořistí i predátory a kočky se velmi snadno probudí i z hlubokého spánku. Můžeme je najít, jak dřímají s jedním otevřeným okem, stále ve střehu navzdory své uvolněné póze. Období hlubšího spánku jsou stále nezbytná a kočky se mohou rozhodnout zmírnit riziko své zranitelnosti během spánku tím, že se rozhodnou schoulit se s důvěryhodným společníkem nebo spát vysoko v bezpečné posteli s dobrým výhledem.

Kolik hodin spánku potřebují koťata?

Do 2 měsíců věku koťata spí průměrně 18 hodin denně.

Dospělé kočky spí v průměru 18 hodin denně (s odchylkou 16 až 20 hodin) a koťata mohou spát až 22 hodin denně.

V prvních několika týdnech života může novorozené kotě spát více než 20 hodin denně. Toto je období extrémně rychlého růstu a přizpůsobování se životu. Jejich spánek je většinou rychlý spánek nebo REM (rapid eye movement) spánek, přičemž některé drobné škubavé pohyby obličeje a očí jsou naprosto normální. Velmi malá koťata nejsou schopna regulovat svou vlastní tělesnou teplotu a budou spát přitulená k matce a sourozencům.

Od 2 do 3 týdnů věku se koťata začínají přidávat v obdobích hlubšího spánku a budou spát o něco kratší dobu v průběhu dne, i když stále kolem 19 až 20 hodin. Začnou být schopni spát o samotě a budou aktivnější v bdělém stavu a budou zkoumat své nové domácí prostředí.

Kolem 2 měsíců věku koťata spí přibližně 18 hodin denně, často sama. Vyberou si teplé, pohodlné a bezpečné místo, jako je vyvýšený kočičí pelíšek na slunném místě. Mezi spánkovými záchvaty budou mít spoustu energie a projeví zájem o hračky pro kočky, stejně jako o interakci se svými sourozenci nebo jinými spoluhráči.

čistě hnědá kočka

Jejich spánek je rozdělen do cyklů, přičemž asi pět minut REM spánku následuje 20 až 25 minut hlubšího odpočinku. Starší kotě potřebuje, aby měl spánek stále prioritu – i když již není novorozenec, stále se rychle vyvíjí.

Podpora dobrých spánkových návyků

Pokud si domů přinášíte novou kočku, ať už dospělou nebo kotě, je důležité podporovat zdravý spánek. Spánek je pro zdraví nezbytný a probité noci neprospějí ani vám, ani vašemu mazlíčkovi. Zde je několik nejlepších tipů:

Mít rutinu

Kočky jsou stvoření ze zvyku, a pokud udržíte jejich rutinu stabilní, měl by následovat důsledný spánek. Časy jídla, čištění odpadkového koše a hraní by měly být pravidelné a předvídatelné.

Aktivní hra

Pokud chcete, aby vaše kotě v noci více spalo, zajistěte, aby mělo dostatek pohybu a přes den si hrálo.

Obzvláště koťata mají hodně energie a čím více aktivity a času na hraní mají, tím více odpočinku budou potřebovat, aby se zotavila. Udržujte den aktivní a zábavný, aby vaše kotě mohlo spát delší dobu přes noc.

Kočkám i koťatům by však mělo být umožněno během dne odpočívat, protože jejich požadavky na spánek jsou ve srovnání s lidmi vysoké. Nerušte je, když odpočívají, ale udělejte jim přirozený čas bdění plný zábavy a her.

Pozdní večeře

Krmte své kotě těsně před spaním, protože plné bříško jim pomůže déle se usadit. Koťata potřebují pravidelné krmení, mějte proto pokud možno vždy k dispozici krmivo pro kočky, abyste se vyhnuli malému chlupatému stvoření, které vám v ranních hodinách hlasitě zamňouká a požádá o jídlo!

Poskytněte perfektní postel

Kočky mohou být úzkostlivé ohledně toho, kde spí! Moje kočka se rozhodla ignorovat pečlivě vybraný drahý pelíšek pro kočky ve prospěch hromady bot (ano, opravdu!), takže nebuďte zklamaní, pokud vaše kotě udělá stejně matoucí volbu.

Ideální pelíšek pro kočky by však měl mít vysoké boky pro ochranu, teplou přikrývku pro větší pohodlí, být na teplém místě a umístěn někde vysoko. Pohodlná postel v dokonalé poloze může podpořit lepší spánek!

Kdy se obávat: Příliš mnoho nebo příliš málo spánku?

Příliš mnoho nebo příliš málo spánku je někdy známkou zdravotního problému.

Být majitelem domácího mazlíčka je velká zodpovědnost a může to přinést spoustu starostí! Pokud si myslíte, že vaše kočka spí příliš mnoho nebo příliš málo, pak by bylo doporučeno vyšetření u veterináře.

Kočky přirozeně spí poměrně velké části dne, takže posouzení množství spánku může být obtížné. Sledování obvyklých spánkových preferencí vaší kočky může být užitečné při rozhodování, zda se změnila míra zavřených očí. Změny ve spánku mohou být také a známka stresu nebo úzkost u koček.

Příliš mnoho spánku nebo zvýšená celková letargie může být příznakem nemoci u koček. Druhy kočkovitých šelem jsou velmi dobré v maskování bolesti a příznaků nemocí, takže jemné známky, jako je více spánku, mohou být jediným příznakem, že něco není v pořádku.

Problematické může být i omezení spánku. Koťata nemusí mít dostatek spánku, pokud je jejich prostředí příliš stimulující, a to může způsobit problémy s jejich vývojem, takže se ujistěte, že mají dostatek času na odpočinek a zotavení. Některé nemoci, jako je hypertyreóza a kočičí kognitivní dysfunkce, mohou vést ke změnám obvyklého cyklu spánku a bdění vaší kočky, včetně zvýšeného nočního probouzení.

Pokud máte obavy o spánkové návyky, zdraví nebo chování vašeho kotěte nebo kočky, vyhledejte veterinární pomoc.

Sleep in Kittens: Final Thoughts

Kočky hodně spí – opravdu hodně! Dospělé kočky spí přibližně 18 hodin denně, ale koťata to mohou překročit až kolem 20 hodin denně. Spánek je pro koťata nesmírně důležitý, protože rychle rostou a vyvíjejí se a spánek pomáhá podporovat mnoho funkcí.

kočičí hemoroidy

Kočky jsou aktivní většinou za svítání a za soumraku a budou spát krátkou dobu po celý den. Dobré spánkové návyky lze podpořit poskytnutím optimální postele, dobrou rutinou a spoustou aktivního hraní ve světlech.

Přečtěte si také: Disciplínují kočky svá koťata? Veterinář vysvětluje

Často kladené otázky

Kolik by mělo 3měsíční kotě spát?

3měsíční kotě bude spát asi 18 hodin denně, i když celková doba se může lišit od 16 do 20 hodin. Spí v krátkých cyklech, pět minut aktivního spánku REM a poté 20 až 25 minut hlubokého spánku.

Jak dlouho spí dvouměsíční koťata?

2měsíční kotě bude spát přibližně 18 až 19 hodin denně. To bude rozděleno do krátkých cyklů. Koťata v tomto věku již mohou spát sama a obvykle si vyberou teplé a tiché místo.

Měli byste nechat koťata spát celý den?

Spánek je velmi důležitý pro růst a vývoj koťat. Budou hodně spát, až kolem 20 hodin denně, a měli by se nechat odpočívat, když spí, ale také potřebují období intenzivní aktivity a hry mezi spánkem.

Jak dlouho většina koťat spí?

Koťata spí hodně, počínaje přibližně 20 až 22 hodinami denně jako novorozenci, přičemž spánek se postupně snižuje na přibližně 18 hodin denně, než jim je několik měsíců.